张1 发表于 2009-10-25 19:57

【红烧羊肉炖萝卜】

原料:
羊肉、白萝卜、红枣、生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香
叶、桂皮、冰糖、陈皮、料酒、生抽、老抽。
做法:
1、羊肉剁成麻将块放入开水里,加入适量料酒、葱白、八角汆烫几分
钟,捞出洗净血水;
2、锅里加少许油,放入生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、
香叶、桂皮、冰糖、小火炒香;
3、加入沥干水份的羊排煸炒,喷入少许料酒;
4、加入陈皮、适量生抽、老抽继续煸炒上色;
5、一次性加入稍稍漫过羊排的开水,转大火煮开;
6、将锅内所有材料转入慢炖锅,炖1-2个小时,放入去皮切块的萝卜、
泡发的红枣、适量盐继续炖至酥烂即可。

20040446 发表于 2009-10-25 23:39

哇,不错!

momofeiyu 发表于 2009-11-2 22:36

恩 挺好的
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