打死不抽烟 发表于 2009-10-5 16:55

不吃不喝{:2_38:}

水晶橙子 发表于 2009-10-6 21:21

把每天的用餐次数翻一番，把每天的用餐量减一减，多运动，散步也行，多喝水，不要羡慕姐，姐就是这么减下来的
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查看完整版本: 哥要减肥了 大家帮帮忙！