阿c 发表于 2008-5-15 21:44

红楼美食咯

红楼梦里的每种食物都是一个很好的药膳，也就是为什么红楼梦里的没个人都是皮肤白皙、脸色红润了。其中有一道，很简单，寝室里也可以做的。红枣莲子汤，宝玉煤田都会呵一碗的，能美白皮肤，补血。红枣炮30分钟，链子炮2个小时，然后上锅，加入适量水，红枣和莲子以1：2放入水中，等开后在转小火30分钟即可。莲子有的有莲心，如果是体质偏寒的MM最好是将其去掉

“药粉”小梅 发表于 2008-5-15 22:15

谢谢LZ的分享

睁 发表于 2008-5-16 09:22

有阵子偶天天吃红枣二三十颗
皮肤气色果然好多了

阿c 发表于 2008-5-16 23:09

红枣和莲子对女人来说再好不过了，药补不如食补咯

“药粉”小梅 发表于 2008-5-17 10:06

引用第2楼睁于2008-05-16 09:22发表的“”:
有阵子偶天天吃红枣二三十颗
皮肤气色果然好多了
红枣活血的说
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