美白肌肤吃出来
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>美白护肤品不仅仅在你的化妆台上、在你的化妆袋里，还应该在你的<nobr id="key3" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank">厨房</nobr>、在你的餐桌上！</strong> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><center><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/3/3C/3CB581A8887056BFEDB41FE8AAD6C247.jpg" border="0" /> </center><p /><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>枸杞煎煮代茶</strong> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em">1.<strong> 枸杞</strong> (鲜者120克，干者60克)煎煮代茶，量多少不限；或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。 </p><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><center><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/7/71/713202D31BF337F1EBC51545618DA8D4.jpg" border="0" /> </center><p /><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>冬瓜子仁米汤</strong> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em">2.<strong> 冬瓜子仁</strong> 5克，橘皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。</p><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><center><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/9/90/9061C13C02D0DF6A9A6583A39D3C3D8C.jpg" border="0" /> </center><p /><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>土豆面膜</strong> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em">3.<strong> 土豆</strong> 去皮(用1/3个即可)，研磨成糊状，除去水分，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好<nobr id="key1" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank">奶粉</nobr>则更佳。 </p><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><center><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/6/68/687B73834745C27B4D6C605C07651891.jpg" border="0" /> </center><p /><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>水果嫩肤</strong> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">4.水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度，加速黑色素的排除，若使用频率得当，还可帮助某些水溶性物质的吸收。把梨或苹果捣烂，调入上等面粉敷面，对面部<nobr id="key2" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: 0px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank">皮肤</nobr>的细嫩很有帮助。也可将柠檬片放入啤酒中，浸泡一夜，第二天用此酒搽脸。 </p><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><center><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/D/D3/D39FA4A8CCED93D44F73D478B7088FE0.jpg" border="0" /> </center><p /><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>牛奶敷面</strong> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em">5.<strong> 牛奶</strong> 能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。</p><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><center><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/6/60/606A656EBFA07F2C57D2F012BA2CD89A.jpg" border="0" /> </center><p /><p style="TEXT-INDENT: 2em" /><p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>牛奶+柠檬敷敷脸</strong> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">6.过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用浸入新鲜柠檬汁和水的棉片敷面(柠檬果酸具有美容<nobr id="key0" style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank">效果</nobr>，但浓度太大会刺激肌肤，因此需要根据个人肌肤状况调配柠檬水)，一周后斑点会变小；再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。</p>
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