〖原创〗经常上网的女生们注意了！！！
今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，你可知道电磁辐射对容颜
潜在的危害？你又该怎么避免这种伤害？
面部防护
上网对女性网民容颜的伤害不容小看。屏幕辐射产生静电，最易吸
附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂
上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。
彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面
庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少
伤害，润肤养颜。这对上网的女性而言真可谓点滴
功夫，收获多多。
养护明眸
如果你不希望第二天见人是双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那
么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜。平时准备一瓶滴眼液，以备不
时之需。上网后敷一片黄瓜片、土豆片，冻奶、凉茶也不错。其方法：
将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶、凉茶
用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
增加营养
对于经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，
如果睡得晚，睡得质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰
富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力；
巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时
的最佳小零食。
不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果
你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其
他新鲜果汁。image/mop/030.gif 呵呵，谢谢楼主提醒～～～ 不客气，小意思！ 太谢谢了哈 其实男生也一样要注意的～～ 多谢`~ 非常感谢 哈哈
替女生谢谢你。嘎嘎 上网的时候其他肯定不会管的拉...不过还是谢拉..... 还好我上得不多
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