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smart 发表于 2005-10-7 19:20

楼上的火星了
大饼说得是怎样增肥

海洋饼干 发表于 2005-10-7 20:02

你才大饼呢！

提斯少女 发表于 2005-10-7 20:34

好久没减肥了没毅力啊

烈火如歌 发表于 2005-10-7 21:12

偶有一个减肥的方法：早饭、中餐随便吃，想吃什么就吃什么，晚餐不能吃任何东西，睡前三小时不能喝水。
平均一天瘦一斤

海洋饼干 发表于 2005-10-7 21:25

这样子晚上会饿得睡不着的

睁 发表于 2005-10-7 22:02

下面是引用烈火如歌于2005-10-07 21:12发表的:
偶有一个减肥的方法：早饭、中餐随便吃，想吃什么就吃什么，晚餐不能吃任何东西，睡前三小时不能喝水。
平均一天瘦一斤
不可能有试过吗？我早饭不吃也该减个半把斤吧

提斯少女 发表于 2005-10-7 22:20

要减肥一定要吃早饭的

睁 发表于 2005-10-7 22:26

可是我晚饭老想吃啊
怎么办？
食欲就在那时候谁说说经验嘛

海洋饼干 发表于 2005-10-7 22:27

就是噢，晚饭没吃简直要人命，夜里根本睡不着的！
大家看看我写的那些嘛，我觉得很有用的，我这么多年基本上没胖过，而且我食量很大的

提斯少女 发表于 2005-10-7 22:30

呵呵以前研究过减肥一 个暑假瘦了10斤
现在不行了 都胖回来了

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